Breathing Exercise Teaching

سبع ممارسات صحية لرفع طاقة الجسد

في ظل الظروف الراهنة، أصبح التركيز على الممارسات الصحية ورفع مناعة الجسد من المواضيع الأكثر تداولا عبر التلفاز ووسائل التواصل الاجتماعي، لذلك سأقدم لكم 7 ممارسات معتمدة من خبراء الصحة…
медитация для здоровья

Медитация для здоровья во время коронавируса

Медитация для здоровья Во время распостранения коронавируса и карантина нам особенно важно заботиться о собственном здоровье - как ментальном так и физическом. В этом вам особенно поможет медитация для здоровья.…