I Find Peace Like This
Carolina Bertsch
“Uma noite, um homem que voltava para casa encontrou um vizinho sob uma lâmpada de rua, procurando por algo ocupado. -O que acontece com você? – perguntou o recém-chegado. – Eu perdi minha chave e não consigo entrar na casa – respondeu o outro. – Eu vou ajudar você a procurar. Depois de um tempo …
Continue reading “Sete maneiras de descobrir a chave da sua felicidade e paz interior”
Lucila Voloschin
Since I started meditating on daily basis, I have had a profound and positive personal transformation. Here is what I learned since I started to meditate: 1) I understand that everything I do has an effect or consequence in the outside. If I think, speak and behave with positivity and optimism, the universe will answer …
Continue reading “14 Ways My Self-Transformation Happened Through Meditation”
Nouhad Awwad
كنّا ستّ عشرة امرأة من العالم العربي، اجتمعنا لخمسة أيام ب “جورجيا” ضمن برنامج زمالة “هي 2″. في اليوم الأول، وبعد اليوغا والتأمل، كانت هنالك ورشة عمل للتلويين تديرها المدربة “مريم العباس” من السعودية. ما هي ورشة العمل؟ في البداية بدأت أفكر، “ماذا ستطلب منا أن نرسم” وهل سيقومون بتحليل ما رسمناه ومن هي مريم؟ العديد …
Krushna Mishra
When was the last time you enjoyed a meal alone without an electrical gadget by your side? When was the last time you went to sleep without your cellphone? When was the last time you listened to your 5 senses? For me personally, it’s been a long while now. I can’t nearly imagine eating or …
Continue reading “How can meditation benefit your 5 senses?”
Carolina Bertsch
Empathy is a genuine part of our own nature. Moreover, we can improve this quality by training our brain through the practice of focused meditation, mindfulness and loving kindness. But, are humans the only beings capable of showing these positive traits of kindness, compassion and empathy towards our fellows? What about other living beings, like …
Continue reading “Can Trees and Animals Show Empathy and Altruism?”
Nouhad Awwad
بداية قصتي مع التأمل التأمل كلمة تحمل الكثير من المعاني لأن لكل واحد تجربته. وهذه التجربة تجعله يتبنى تعريفًا معينًا أوأن يخلق تعريفًا جديدًا.تجربتي الأولى مع التأمل كانت في ربيع 2015 عندما كنت في نيبال لدراسة اليوغا. كان المدرب يبتدئ حصص الرياضة بالتأمل. وحينها قمنا بتجربة تقنيات التخيل والابتهال والنيدرا (يوغا النوم) وفحص الجسد. دائمًا …
Nouhad Awwad
عتبر دائرة النساء او ما يعرف ب Women Circle. ورشة عمل فقط للنساء حيث تأخذ كل واحدة منهم مكانها في الدائرة وتتتبع الإرشادات العامة التي تسهل المحادثة الحقيقية. ويبدأ الحديث فيتعلم المشاركون طرقًا جديدة للتحدث والاستماع إلى الآخرين. لم تقتصر مشاركتي الرائعة ب برنامج زمالة “هيا 2″ مع مؤسسة “مبادرة السلام العالمي” على ساعات التأمل بل كان هناك ورش العمل اثرت مخزوننا الحسي …
Lucila Voloschin
Lucila Voloschin ha viajado en tres ocasiones al sudeste asiático para estudiar con monjes budistas. Su experiencia invita a los jóvenes a conocer el Programa Peace Revolution. He tenido la maravillosa oportunidad de viajar becada tres veces a Tailandia, para asistir a un programa de Meditación y Desarrollo Personal ofrecido por monjes budistas y organizado …
Lucila Voloschin
Just like those unexpected and wonderful things that happen in life, my cousin suggested me I take a look at an article. It was entitled “The Most exotic Scholarships of the World.” She emphasized that I was probably the only person she knew who would be interested in those kind of weird things. By weird, …
Continue reading “Life-changing Scholarship Opportunities in Thailand”
Sabrine Nfata
How does it feel to ask for something and then, somehow, in some way, it’s given to you? How does it feel when you just need it and then you have it? How does it feel when your inner voice is heard by the universe that conspires to make you accomplished? What if what you …