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Íñigo reflexionó sobre su trabajo
Primero, en el pasado he trabajado de albañil, labores agrarias, monitor de gimnasio y Pilates, vendedor en mercados ambulantes, au pair, camarero, etc. De otra parte, he pasado más de…
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La naturaleza de la conciencia es estar en comunión con el universo
“Todas las cosas de nuestro entorno […], tienen potencial de activar, aunque sea sutilmente, cadenas de pensamiento y reacciones que regirán nuestro comportamiento (a menos que tengamos conciencia plena al…
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El problema de este apego en meditación, por una Coach
"No siento paz mental". "Siento que me falta algo, o que no estoy obteniendo lo que debería de la meditación". "No veo nada durante la sesión". "No estoy experimentando algo…
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Bloqueos comunes en la pintura intuitiva y cómo superarlos
En la primera parte de este artículo, comenté sobre la pintura intuitiva como una práctica transformadora y liberadora que permite desarrollar la atención plena y conectarse con su fuente creativa…
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La autosanación, un super poder innato
Cuando nos enfermamos solemos verlo como algo negativo, o al menos es la primera reacción que tenemos al escuchar un diagnóstico no deseado. Sin embargo, tenemos más alternativas que las…
Posted inLife Wisdom Spanish
Una oportunidad, un cambio de perspectiva
¿ Alguna vez te pasó que sientes que necesitas un stop? ¿ Te sueles prometer un momento para ti, para estar tranquila, pero te cuesta lograrlo? ¿Quieres saber como puedes…
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La pintura intuitiva como una forma de conectar con el Ser Interior
¿Alguna vez has oído hablar de la pintura intuitiva? En este artículo, hablaré sobre esta práctica transformadora y libertadora, accesible a cualquiera que desee desarrollar la atención plena y conectarse…
Posted inMeditation & Mindfulness Spanish
¿Cómo ganar dinero y tener una vida en equilibrio?
¿Alguna vez has sentido que hay una contradicción en ganar dinero y tener una vida equilibrada? Realmente conocemos ¿cuáles son esos aspectos de la vida que debemos balancear? Para muchos…
Posted inSelf-Development Spanish
Miedo a los cambios y cómo superarlos
En este artículo les comparto mi más reciente experiencia en la cual enfrenté muchos cambios los cuales traían a su vez muchos miedos y traumas. La forma en como surgen…
Posted inRelationships Spanish
Ser un Catalizador de Relaciones
¿Quién soy? Esta es la pregunta que ha hecho que muchos de nosotros lleguemos a donde estamos hoy. Si no somos el cuerpo y ni siquiera somos la mente, ¿quiénes…