Self-Development

In this category, we focus on exploring personal self-development, for instance, how meditation helps us discover our habits, make changes in life, become a better person in the local community and understand oneself better through extending meditation practice into personal life journey.



حكايتي مع التأمل

بداية قصتي مع التأمل التأمل كلمة تحمل الكثير من المعاني لأن لكل واحد تجربته. وهذه التجربة تجعله يتبنى تعريفًا معينًا أوأن يخلق تعريفًا جديدًا.تجربتي الأولى مع التأمل كانت في ربيع 2015 عندما كنت في نيبال لدراسة اليوغا. كان المدرب يبتدئ حصص الرياضة بالتأمل. وحينها قمنا بتجربة تقنيات التخيل والابتهال والنيدرا (يوغا النوم) وفحص الجسد. دائمًا …



What is really going on with addiction?

The first thing that comes to my mind when seeing the word addiction, is drugs. On a second glance, I associate it with alcohol, cigarettes, sex or sugar. What is really addiction all about? According to the Webster’s Dictionary, addiction is the “compulsive NEED for and USE of a habit-forming substance (heroin, nicotine, or alcohol) characterized …



Respiro profundo: Meditar en Tailandia

Lucila Voloschin ha viajado en tres ocasiones al sudeste asiático para estudiar con monjes budistas. Su experiencia invita a los jóvenes a conocer el Programa Peace Revolution. He tenido la maravillosa oportunidad de viajar becada tres veces a Tailandia, para asistir a un programa de Meditación y Desarrollo Personal ofrecido por monjes budistas y organizado …



Life-changing Scholarship Opportunities in Thailand

Life Changing Scholarship Opportunities Thailand Meditation

Just like those unexpected and wonderful things that happen in life, my cousin suggested me I take a look at an article. It was entitled “The Most exotic Scholarships of the World.” She emphasized that I was probably the only person she knew who would be interested in those kind of weird things. By weird, …



Punctuality and Its Effects on Our Mind

While concepts of being on time vary across cultures and nations, punctuality is regarded as a universal value whose effects remain positive regardless of where we find ourselves. Being punctual may have different meaning in many areas of the globe. In some cultures, lateness may be tolerated to some extend while in others, it is …



رحلتي الى الداخل

              يحدث ان يحصل لك أشياء في الحياة تكون مفصلية. وربما تصادف بعض البشر الذين يتركون اثرا في حياتك. لكن محاولة معرفة حقيقتك وسر سعادتك يكمن في معرفة الذات. يقول الحديث الشريف “من عرف نفسه فقد عرف ربه“. ومن هنا كانت مشاركتي في زمالة “هي الثانية” الإقليمية للنساء العربيات التابعة لمبادرة …



Pourquoi devons-nous être en paix avec les autres?

Il y a quelques années de cela, j’ai eu une altercation avec un ami que j’appellerai «Aris» pour l’occasion. A cette époque j’appelais cela de la «trahison» venant de sa part; mais aujourd’hui, j’appellerai cela une «épreuve» destinée à me forger. De quoi s’agit-il en réalité? Envie de connaître la suite de mon histoire? Pourquoi …