La autosanación, un super poder innato
Cuando nos enfermamos solemos verlo como algo negativo, o al menos es la primera reacción que tenemos al escuchar un diagnóstico no deseado. Sin embargo,
Cómo practicar la paciencia ante emociones negativas
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Cómo cultivar el mindfulness
Minfulness se ha convertido un término de moda de un tiempo a esta parte. Sin embargo, en muchas ocasiones se malinterpreta y desconoce su verdadero
Buscando espacio para la creatividad
“Todos tenemos talento, si sabemos descubrirlo” Ken Robinson A menudo cuando se habla de creatividad, la mayoría de la gente cree que esta es un
El Cuidado Psicológico o de la Mente
Nuestros elementos humanos necesitan mantención. La teoría de la meditación entiende que nosotros, como seres humanos, estamos compuestos por cuerpo y mente que se relacionan
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