¿Cómo salir de tu zona de confort?

La zona de confort es un término que usa la psicología para definir un límite, espacio, territorio mental que como individuo ocupas, delimitando la zona de acción.  La zona de confort está delimitada por tus hábitos, rutina, conocimiento, actitudes y tu comportamiento. Es algo que conoces y es familiar para ti, esta es tu zona […]